Erreiche eine gesunde
Beziehung zum Essen
Erfahre, wie du von einer Ernährung voller Frust und Scham zu einer gesunden und normalen Essbeziehung gelangst, in der du wieder intuitiv isst.
Unser Angebot für dich
Unsere Expertise
Das Essverhalten:
-emotionales Essen
-Essanfälle
-Esszwänge
Holistischer Ansatz
Wir berücksichtigen den Menschen als Ganzes - Körper, Geist und Seele. Wir begleiten dich zu einem gesunden Essverhalten, indem wir emotionale, mentale und körperliche Aspekte in Einklang bringen.
Nachhaltige Ergebnisse
Unser Ziel ist es, dir dabei zu helfen, dir lebenslang gesunde Essgewohnheiten anzueignen.
Ich bin Céline Suter
"Ich möchte, dass Frauen Freiheit in ihrem Essverhalten finden".
Aus dieser Vision heraus entstand die SuterBeratung, die Frauen helfen will, sich mit ihrer Lebensmittelauswahl wohl zu fühlen, ohne Einschränkungen, ohne Essattacken und all das ohne Diät.
Das Wohlbefinden ist für uns eine Priorität, weshalb wir den Fokus auf die Veränderung von Essgewohnheiten und Überzeugungen legen, um so zu einer tiefgreifenden und dauerhaften Veränderung zu führen.
Unser Programm im Überblick
Entdecke MindFood
Erlebe durch die Veränderung deiner Essgewohnheiten und deines Denkens, wie du dich nicht mehr nach Essen sehnst, um dich zu trösten.
Unser Programm soll dir helfen, die Freiheit über deine Beziehung zum Essen zurückzugewinnen. Durch einen innovativen Ansatz, durch eine Kombination aus Videos und einem Arbeitsbuch, führen wir dich Schritt für Schritt durch die Veränderung deiner Essgewohnheiten und deinem Denkens.
Du lernst emotionale Auslöser zu identifizieren und wirksame Strategien zu entwickeln, um mit dir auf andere Weise umzugehen, als dich ins Essen zu flüchten. Mit Hilfe praktischer Werkzeuge und konkreter Übungen wirst du beginnen, eine gesunde und beruhigende Beziehung zum Essen aufzubauen, bei der der Trost woanders als auf dem Teller zu finden ist.
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@celine.suter
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